ненавидишь чаще за то, что видишь в ком-то себя, получается, что ты ненавидишь себя самого, воплощенного в другом человеке.
чувства смешиваются, идет внутренняя борьба между иллюзией ненависти и принятием любви, ощущаешь себя сначала на небесах, а потом неожиданно в самом эпицентре земли - а аду. проблема таких людей в том, что они не могут принять свою личность со всеми достоинствами и недостатками, а следовательно не могут исправить в себе те моменты, которые им не по душе.
чтобы изменить, нужно принять, полюбить. в меня с детства вдалбливали это родители. "если ты не полюбишь себя, тебя не полюбит никто" и "уважай свою личность (я так понимаю, они имели в виду душу, что-то вроде основы) и цени свое тело"
я люблю себя больше всего на свете, ни один посторонний смех и ни одно чужое (пусть даже массовое) осуждение не могут поколебать мою веру в самого себя.
я чувствую землю под ногами, мне кажется это нелепым - неожиданно упасть, когда я так прочно стою.